Ik verkoop geen supplementen, geen cursussen, geen diensten.
Het is eind september 2020 en dat betekent dat ik nu precies vier jaar bezig ben. Het gaat beter met me, maar ik ben nog niet hersteld. Ik ben alweer bijna tien maanden geleden gestopt met trillen (zie blog #105).
Verder lezen
Ik woon nu een maand in mijn nieuwe huis. Het is eind augustus 2020. Ik word op een ochtend wakker vanuit een heftige droom waarin ik een puzzel moet oplossen in een groot herenhuis met allemaal trappen. Ik word achtervolgd,
Verder lezen
Ik woon nu 14 dagen in mijn nieuwe huis in Marrum. Langzaam maar zeker merk ik dat ik wat meer gespannen word. Ik doe elke dag wat kleine klusjes en probeer zo rustig mogelijk te doen. Er is een hittegolf
Verder lezen
Midden in de hectiek van mijn nieuwe huis (zie blog #157) word ik gebeld door een redacteur van het programma Hollandse Zaken van Omroep Max. Het programma lijkt een beetje op “Rondom 10” van vroeger. De redactie heeft mijn blogs
Verder lezen
Dit is geen anti-koffie of pro-thee verhaal. Iedereen mag van mij koffie drinken. Maar in deze blogpost bespreek ik wel wat het drinken van koffie of energydrinks met je doet, en wanneer je moet gaan oppassen. Veel mensen denken dat
Verder lezen
Het is nu twaalf dagen na mijn verhuizing (zie blog #155). Ik heb geklust, visite gehad en ben (kort) uit eten geweest. Op een dag daarna ga ik in de namiddag naar Hilversum om te verschijnen in een TV-programma van
Verder lezen
Tien dagen na mijn verhuizing (zie blog #155) word ik wakker met enorme spanningen in mijn hoofd. Mijn hoofd voelt zo ontzettend rot, het is haast niet te doen. Gedachten vliegen door mijn hersenen, maar die vóel ik ook echt
Verder lezen
Vandaag is het 29 juli 2020. Verhuisdag! Ik ga van Haarlem naar Marrum. Van de grote stad in het westen naar het kleine dorp in het noorden. Het verhuisbedrijf arriveert vroeg in de ochtend. Met vier man stoppen ze alles
Verder lezen
Nadat ik de sleutel heb gekregen van mijn nieuwe huis besluit ik om eerst wat te gaan klussen voordat ik ga verhuizen. Ik wil de woonkamer en slaapkamer in orde hebben. Dan kan ik alle andere dingen later wel doen.
Verder lezen
Wat veel mensen niet weten is dat burnout niet alleen kan ontstaan door hard werken of veel stress. Het kan ook worden veroorzaakt door zware lichamelijke inspanning zoals sporten. Overmatig trainen of keihard sporten is een enorme belasting voor het
Verder lezen
