Burnouts duren lang. Soms lees je dat een burnout net zo lang duurt om weg te gaan, als dat hij is opgebouwd. “Je ziet er niet ziek uit, maar toch kan je maanden of zelfs jaren niet normaal functioneren”, zo
Verder lezen
Omdat ik onlangs ben weggelopen uit het gesprek met de verzekeringsarts van het UWV (zie blog #84) is daar natuurlijk uitgekomen dat een eerdere beslissing dat ik fulltime zou moeten kunnen werken (zie blog #78) nog steeds van kracht is. EN NUBEN IKHET
Verder lezen
Omdat ik de laatste tijd steeds meer gespannen en nerveus word besluit ik om weer terug naar af te gaan: geen computer, geen televisie of andere prikkelende activiteiten. Gewoon maar op de bank liggen met thee, en veel slapen. Maar de
Verder lezen
In de dagen nadat ik boos ben weggelopen uit het gesprek met het UWV (zie blog #84) lijk ik een beetje te kalmeren. Ik denk niet meer aan het gesprek, ik ga geen bezwaar maken tegen de beslissing, en ik blijf
Verder lezen
Wat een puinhoop. Ik dacht dat ik een beetje vooruit ging, maar dat blijkt niet zo te zijn. Sterker nog, ik heb zelfs het gevoel dat ik achteruit ga. Hoe kan dit nou toch weer? De laatste weken ben ik
Verder lezen
Een burnout is volgens de officiële lezing een beroepsziekte. Deze begint met stress en dan overspanning door toedoen van het werk, en als dat maar lang genoeg duurt dan geeft het lichaam het op, volgt er decompensatie en heb je een burnout. Maar het is eigenlijk onzin
Verder lezen
Ik heb wat geld geërfd van mijn vader (zie blog #46) en daarvan heb ik onder andere een nieuwe fiets besteld en een nieuwe bank en een lekkere relaxte fauteuil. Ik moet vijf weken wachten voordat alles geleverd wordt en ik heb
Verder lezen
Enkele jaren geleden is mijn vader naar een verzorgingshuis gegaan omdat hij niet meer voor zichzelf kon zorgen. Hij werd dement, en langzaam begon hij af te takelen. Ongeveer tegelijkertijd met het begin van mijn burnout herkende hij mij niet
Verder lezen
Na het inruilen van de auto denk ik: “nou, dat is geregeld, er is nu echt NIETS meer dat mij stress zal geven, ik kan nu gaan ontspannen en verder herstellen”. Maar niets is minder waar. Ik word in de
Verder lezen
Mensen vragen mij wat het nou eigenlijk precies betekent als ik zeg: “ik kan niks. Ik wil zo graag, maar ik kan niks”. Het betekent dat ik inderdaad vrijwel niks kan. Natuurlijk kan ik wel eten en ademhalen en douchen
Verder lezen
